信用卡欠款还不上可以和银行协商吗？自己可以跟银行谈停息挂账吗？

信用卡逾期协商停息挂账是真的吗？是真的。如果持卡人个人还款能力不足，当我们的债务超过我们的还款能力时，我们可以与银行等协商还款协议。

停息挂账的优势：银行暂停按期计息的账务处理，所欠挂账留以后处理。劣势：对于自身的征信因素会产生极大的影响。《商业银行信用卡业务监督管理办法》规定，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。

如果信用卡逾期协议后再次发生逾期行为，那么客户必须迅速付清欠款，然后严格按照与银行讨论的还款计划按时、按期偿还欠款，不能再有逾期的情况了。

停息挂账后，不用再担心被银行起诉，建议在办理之前最好是进行录音，以做凭证。

我们可以主动向银行申请个性化分期付款协议，协商前要清楚了解自己的信用卡情况、有多少张信用卡、哪家银行哪张信用卡逾期、逾期金额等具体信息。然后我们应该知道，银行没有利息暂停和信贷业务，这只是民间术语，银行称之为个性化分期还款协议。

借款人获得贷款后，未按约定的还款日期归还贷款，因银行内部或外界因素或理由，该贷款及利息不会也不能在短期内获得偿还，为了管理或处理的需要，对该贷款余额不再做计息处理，但贷款本金余额及以前产生尚未归还的利息仍记在原借款人名下。

如果客户真的无法偿还，也可以尝试向亲戚朋友借钱，筹集资金来偿还欠款。先把信用卡还了，等钱够了再把钱还给亲友。需要注意的是，在开始申请延期或分期时，你也可以尝试申请停息挂账，如果申请成功，至少后续欠款不会增加新的利息，这也可以减轻持卡人的还款压力。

比如，停息挂账会显示在征信报告中，或者各大银行联动的大数据风控系统中，所以放贷机构会把此类借款人归为“较差信用的持卡人”。